田径跑道场地尺寸与400米标准塑胶跑道尺寸國際田聯田徑場地設施標準手冊規定標準的體育塑膠跑道內圈周長400米，其中彎道半徑應為36.5米，直道要沿南北方向避免太陽位置低時的炫目影響。彎道應有8條跑道，每條跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內側安全區域不少於1米，外側最好也有1米的安全區，起跑區最少3米，沖刺緩沖段至少17米。塑膠跑道左右傾斜度最大不得超過1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過1:1000。
{C}1、{C}標準塑膠跑道全長為400米，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，塑膠跑道內側應用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。如因舉行田賽項目比賽而需臨時移動突沿的一部分，應用5厘米寬的白線標出原突沿位置並放置塑料錐形物或小旗，其高度至少20厘米，間隔至多4米。本條款同樣適用於3000米障礙賽跑中運動員從主跑道轉向跨越水池所跑的那部分塑膠跑道。對於沒有突沿的草地跑道，應用5厘米寬的線條標出跑道內沿澳门威尼斯人官网，還應以5米間隔設置小旗。為防止運動員踩線，應將小旗放在線上，向場內傾斜，與地面成60度角。小旗規格約25×20厘米、旗桿長45厘米最為適宜。
{C}2、{C}應在跑道內突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應在標志線外沿以外20厘米處進行測量。註：《國際田聯的田徑場地設施手冊》含有全部有關跑道結構、設計、標記的技術信息。本規則給出瞭應該遵循的基本原則。
3、400米及400米以下各項徑賽，每名運動員應占有一條分道，分道寬最小為1.22米，最大為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應相同。應按上述第2款的規定測量第一分道的長度，其他分道的長度應在內側分道線外沿以外20厘米處進行測量。